EL şIşMESI TEMEL AçıKLAMASı

Koldaki median sinirin sıkışması sonucu oluşan ve iltihaplanarak yalnızca şişlemmeye bileğil uyuşma ve haremncalanmaya, elde his ve güç kaybına da niye olan bir rahatsızlıktır.Alıştırma: Hafif revişler yahut bacakları aksiyon ettirmek kan sirkülasyonınızı pozitifrır ve şsorunlikleri azaltabilir.Koyu Yaradılış Trombozu: